Attività Sociali NWA a Lainate

ATTIVITA’ sociali in Lainate (MI)


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“Uscite Fuori Porta”

USCITE AUTUNNALI – DOMENICALI

In collaborazione con Cammino in Salute ONLUS 

9 Novembre ’14 / Parco Villa Reale (Monza)

23  Novembre ’14 / Monte Stella (Milano)

Uscite autunno Domenicali _ Cammino in salute_NWA-Marco

Uscite autunno Domenicali _ Cammino in salute_NWA . PDF

Iscrizioni * preventive contattando

“Cammino in Salute ONLUS” – Cell. 389.5357029 Email: camminoinsaluteonlus@gmail.com

“Nordic Walking Academy asd” – Cell. 366.2778657 Email: info@nordiwalkingacademy.it

* le due uscite sono riservate a:

Soci di Cammino in Salute ONLUS e Soci di Nordic Walking Academy asd

“Allenamenti / Incontri Socializzanti”

Mercoledì:  

mattino ore 10:00 / sera ore 18:00 e 19:00


 Al fine di creare “gruppo”, si suggeriscono ai soci, questa giornata indicativa al fine di potersi ritrovare in piena autonomia e trascorrere “Liberamente” alcuni momenti in allegria al “passo dei 4 appoggi”.


 L’incontro del mattino potrà essere caratterizzato da un gruppo di coloro che gradiscono “camminare” per un “piacevole risveglio del mattino ed avere brillantezza durante il resto della giornata”.


 Gli incontri serali potranno essere caratterizzati da gruppi che gradiscono “camminare in maniera più dinamica”. Fatto salvo diverse necessità, possibilità ed aspettative.


 Ci potranno essere coloro che hanno già effettuato dei Corsi Base con l’associazione insieme ai soci di Cammino in Salute.



 

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 Prossime Giornate “INTRODUTTIVE / Propedeutiche – Gratuite”:

Obiettivi:
Fare avvicinare i “curiosi” al mondo del NORDIC WALKING con Lezioni pratiche gratuite, anche ai non associati.
Tale possibilità è garantita dalla collaborazione con un Istruttore Professionista, con propria assicurazione: possibilità valida per i soli incontri propedeutici.
Scopi:
Far apprezzare l’attività dei “4 appoggi” durante gli incontri e valutando le proposte dell’associazione in maniera libera da condizionamenti.
Attrezzature:
I bastoni saranno a disposizione durante gli incontri.
Limitazioni:
Si potrà prendere parte esclusivamente ad un solo “incontro introduttivo propedeutico gratuito“.
Istruttore:
Marco Ranaldi – Istruttore Nazionale e Presidente NWA.
Contenuti e finalità:
  • provare i bastoni, attraverso le “prime esperienze di Tecnica in Nordic Walking”, con primi esercizi tecnici-coordinativi individuali e di gruppo
  • conoscere ed iniziare a capire i pregi ed i benefici della “Camminata Nordica (con i bastoni)”
  • vagliare l’eventuale iscrizione all’Associazione “Nordic Walking Academy a.s.d.” per poter “vivere le attività sociali” (esempio “Corsi Base Tecnici”, introduttivi alla disciplina sportiva e giornate “fuori porta” per esplorare i nostri territori di Milano e Hinterland)
Dal mese di OTTOBRE:

tutti i MERCOLEDI’  e VENERDI’       

  • ORARI: Gli “incontri introduttivi gratuiti” si svolgeranno alle ORE 19:00
  • LUOGO di RITROVO: Presso il parcheggio di Via Mengato/Lainate (dove c’è la Gelateria “Villa Litta”), con le attività svolte lungo l’Alzaia del Canale Villoresi

 Attività Corsistiche proposte come N.W.A. a.s.d.:

“CORSI BASE” proposti

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    • Durata: 4 o 6 Lezioni da circa 1h/cad (pacchetti individuali, senza limitazione di esaurimento/non hanno scadenza);
    • Orari: 3 TURNI – turno mattino ore 10:00 e turni serali ore 17:00 e 18:00
    • Ritrovo: parcheggio di Via Mengato/Lainate (dove c’è la Gelateria “Villa Litta”)
    • Inzio Corsi: quando si desidera, anche dal Mercoledì o Venerdì successivo al “primo incontro propedeutico”.
    • Costi: 4 Lezioni 40 € oppure 6 Lezioni 50 €
    • Note: E’ gradita conferma della presenza per ogni incontro, anche semplicemente via sms. In caso di “cattivo tempo” (temporale) l’incontro slitterà alla data più utile successiva.
    • La partecipazione al Corso non è vincolata al giornata e od orari: è gradito un preavviso di presenza.
    • A fine Corso si Rilascia un Attestato di Partecipazione
  • Alcune informazioni preventive:
    • I Corsi proposti come Associazione NWA sono riservati ai solo Soci in regola con la “domanda di ammissione socio ed il tesseramento annuale”, ovviamente da effettuare prima dell’inizio corso (con congruo anticipo). 
    • Costo affiliazione associazione e tesseramento NWA 10€, comprensiva di Polizza Assicurativa.
      • Necessità obbligatoriamente il Certificato Medico non agonistico (per l’iscrizione all’Associazione NWA e lo svolgimento delle attività associative)
    • Viene rilasciata regolare ricevuta.
    • I corsi sono assicurati durante le attività corsistiche

“Uscite Fuori Porta”

Tra le attività sociali, si prevedono “Uscite fuori porta” per “vivere insieme delle giornate all’insegna dello svago, divertimento, riscoperta dei luoghi naturali limitrofi a Lainate e non solo..”.

Scopi: socializzare e creare insieme delle bei momenti esperienziali

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“Allenamenti / Incontri socializzanti”

Tra le attività sociali, si prevedono “Allenamenti in Autonomia” per “fare Gruppo” tra coloro che (dopo aver acquisito le “Tecniche corrette di Nordic Walking”, nei CORSI BASE, potranno ritrovarsi per “vivere le attività in modo più autonomamente attivo e sportivo”…

Scopi: socializzare e creare il gruppetto di “Nordic Walking Sportivo NWA”.

Finalità: poter identificare e partecipare ad eventi sportivi “agonistici” organizzati per il Nordic Walking

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“Visite ed Incontri Culturali”

Tra le attività sociali, si prevedono “Visite ed Incontri Culturali” per “scoprire luoghi poco conosciuti ed approfondire alcune tematiche, soprattutto in ambito Salutistico, grazie al Nordic Walking”.

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A questo punto, NON Vi rimane che “avvicinarVi anche voi al Mondo del NORDIC WALKING…fatto di varie strade, tutte percorribili, ciascuno col proprio passo, ma con un unico obiettivo comune…”divertirsi, appassionandosi ed imparando qualcosa di apparentemente non nuovo, aprendo la mente verso orizzonti infiniti“..

Vi aspettiamo per “vivere insieme tutti questi momenti speciali, grazie alla bellissima Camminata a Ritmo dei 4 appoggi” …
 
INFO: Cell.366.2778657 Email info@nordicwalkingacademy.it